INSANITY!

Shaun T powtarza podczas treningu „You can do it!”. My jesteśmy pewni, że „w kupie siła”, więc modernizujemy hasło:

WE CAN DO IT!

Jesteśmy piątką znajomych, studiujących razem Dziennikarstwo i Komunikację Społeczną na UMK w Toruniu. Motywowani perspektywą zrzucenia zimowych ubrań, zmuszani widokiem naszych niedoskonałości, podbudowani sukcesami innych ludzi oraz przyciśnięci do muru w związku z naszymi uczelnianymi zajęciami, zakładamy bloga, który będzie kolejnym narzędziem doskonalenia i utrzymywania naszej motywacji podczas trwania treningu INSANITY.

Czym jest INSANITY? To trening interwałowy, trwający 60 dni. Pierwszego dnia przeprowadzony zostaje FIT TEST, który powtarzany co dwa tygodnie, unaocznia nasze postępy. Ćwiczymy 6 razy w tygodniu (w czwartek stretching, w niedzielę odpoczywamy). Trening jest bardzo trudny, ale dowody w postaci filmów na Youtube i Ewelina, (http://malywielkiswiatewla.wordpress.com/), która jest najsilniejszą inspiracją i największym autorytetem, pokazują, że głosy o jego ukończeniu to nie tylko legendy.

My- jesteśmy różni. Każdy z nas ma inne priorytety, pasje i inny cel związany z ukończeniem programu. Wszyscy chcemy się przekonać czy potrafimy przetrwać.

Na blogu znajdziecie informacje o naszych sukcesach, potknięciach, a także liczne informacje na temat zdrowego trybu życia.

Zapraszamy także na nasz fanpage na facebook’u!